Régimette

je vous rejoints au club

ta manger quoi ma valie a midi ?

oui je sais , 0 grignotage !!
je me controle depuis quelques jours , c'est pas bien compliqué car zero tentations a la maison de toute facon


coucou valie

Oui courage !! le plus dur c'est au début

car le corps demande comme une drogue le sucré c'est ouf

c'est pour cela que les vendeur en mette dans le pain ou les hamburger ....

aller courage zen !!

coucou pulsinette

A midi cuisse de poulet et quinoa

et ce soir on est invité chez des amis ... ca promet

arf dur dur les invitations !!!

super pour midi en tout cas

ouais pas facile de pas manger beaucoup
on verra bien !

c'est sur !!

moi a midi je voulais faire une petit assiette mais je suis tellement gourmande mais bon je grignotte pas donc c'est deja ca ouf

moi non plus entre les repas ca va

mais pendat les repas on va dire que je laisse pas ma part au chien

tu m'étonne !!!! non mais !

ce soir je sais pas ce que je vais manger ....

valie , pas facile les invitations a gerer !...

vui tu as trouvé ton repas de ce soir ?

j'ai manger salade +steak et toi ?

ce midi petits pois poisson panée !

et vous ?

aller motivation ici

blanc de poulet haricot

Coucou les filles, le regime un pb ki me tue le morale jour apres jour mais on fait avec! G pri 2kg c la miseeeeeeeeeeere! Jessai ma robe dans 2 semaines... Depuis hier je fais attention!mais les regimes jy arrive pas de toute facon donc c pr ca ke jai hesité a posté ici.
Je deteste etre obligé de cuisiner jaime les trucs a larache, plus jai des restrictions plus je mange! C horrible, pour mon cas le mieux c juste de pas y penser et souvent je maigri comme ca juste en arretant de psychoté sans arret la dessus!
Juste le soir je mange tres tres leger et en general je maigri sans vraiment faire gafe le matin et le midi, c mon regime a moi il est surement mauvais mais c le seul truc ki marche avec moi!

je te comprends titi ...

moi je suis un peu pareil !

la je suis suivi par un nutri , j'y suis dailleurs allée tout a l'heure !
jai pas trop bougé niveau poids mais perdu en centimetres
j'y retourne dans 15 jours jespere que ca aura descendu !!!

repas de ce midi riz bifteck et ce soir je ne sais pas encore

Super pulsinette!!!! continue comme ca

Courage les filles !!!!!

Ce soir salade verte poulet grillé

merci valie !

vuinette nous le poulet ca sera pour demain

Quoi de prévus pour vous ce soir .?

Pour moi ce soir ct HORREUR FATAL REGIME DEAAAAD :
- Riz Thai avec poulet au curry (jmen suis servi 2 fois paaaaas biennnnnnnn....
- Degustation du wedding cake fait de genoise, mousseline, creme au beurre et pate a sucre!

QUI DIT MIEUX POUR CE SOIR????

Durrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!

moi aujourd’hui salade de pâte !

Jme suis pas pesée ce matin, peur de faire une crise cardiaque sur ma balance!!!
Tu es raisonable ma Vui, c bien.

j'essaie de faire attention c'est pas facile mais bon !!

coucou les filles

mdr titi ah oui cest surement fatal sur la balance ca !

pour moi ce midi h verts steak haché